近一月来在我科住院的脑梗死年轻患者就有5位之多，而且平均年龄在40岁左右，这让马上奔四的我着实大吃一惊，看来这些总以为脑梗死似乎是老年人的专利，从近几年的情况来看，不少青壮年患脑梗死疾病的也越来越多，约占到脑梗死患者的十分之一左右，脑梗死这种疾病，正在逐渐地变年轻。经过对几位患者发病原因的了解，大量查找文献资料，大致了解到导致脑梗死年轻化有以下几方面原因：

一、“三高”正在年轻化

     脑梗死是突然发生的，但是也是有因可循的。在众多的发病危险因素中，高血压、高血糖、高血脂最终带来的血液和血管的病变，是脑梗死发生的重要因素。

二、“吸烟”血管坏得快

     烟草中含有200多种已知毒素，烟雾中的尼古丁、一氧化碳可使血压升高，促进动脉血管硬化，血管壁弹性减弱，诱发脑血管破裂出血，一氧化碳和尼古丁还可以增加血液的粘稠度，促进血小板聚集凝结，让脑梗死更加容易形成。

三、酒精也是脑梗死“帮凶”

    酒精可以直接作用于脑血管的平滑肌引起痉挛，强烈的脑血管舒缩也易导致脑梗死。酒精还会使血小板聚集、激活，体内血栓素增加，直接引起脑梗死形成。

四、无形的压力摧垮健康

     工作紧张、应酬频繁、吸烟、酗酒、不合理饮食又疏于体检等，导致男性集诸多有害因素于一身，从而更易出现血压、血脂问题等。压力虽然无形，却也会摧毁健康。

     以上就是导致脑梗死患者年轻化的四大因素，所以在平时的生活中一定要注意生活中的细节，合理饮食，戒烟限酒，少熬夜并加强体育锻炼， 保持平和乐观的心态，注意季节的冷暖变化，注意随时添加衣服，以防脑梗死的发生。